Finalmente, a Resposta Para a Dor Que Nenhum Exame Consegue Explicar.

Este livro apresenta estratégias simples e baseadas em neurociência para ajudar você a lidar melhor com dores físicas e recuperar sua energia de forma natural e consciente.

Aprenda a entender os sinais do seu corpo, respeitar seus limites e retomar sua rotina com mais leveza, força e clareza.

ISBN: 978-65-01-56279-7

Sua Mente é a Chave:
A Ciência do Bem-Estar ao Seu Alcance.

E se a solução para reinterpretar o desconforto estivesse em suas próprias mãos? No livro, Anderson Kadowaki, terapeuta com formação em PNL e pesquisador, compartilha sua própria jornada e desvenda como seu cérebro é a ferramenta mais sofisticada para gerar bem-estar.Este livro não promete soluções mágicas, mas oferece um caminho comprovado pela neurociência para você:* Compreender como o desconforto é processado e mantido pelo seu cérebro.* Reprogramar padrões mentais que amplificam o mal-estar.* Ativar os recursos naturais de equilíbrio do seu corpo, gerando conforto de dentro para fora.

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Conquiste o Comando:
Sua Vida Transformada, Hábito por Hábito.

Este livro é um guia direto e prático para ajudar você a aplicar técnicas mentais comprovadas e acessíveis no dia a dia. Nele, você vai descobrir como:Reduzir a Intensidade: Aprenda a baixar o “volume” do desconforto e recuperar sua presença.Criar Conforto Imediato: Use ferramentas como a Ancoragem para acionar rapidamente sensações de segurança e bem-estar.Reprogramar sua Percepção: A Visualização Criativa pode ensinar seu cérebro a interpretar os sinais do corpo de forma mais equilibrada.Libertar sua Mente: Técnicas de Imersão e Mindfulness ajudam a trazer foco e leveza, mesmo em momentos desafiadores.Regular Emoções: Com a Auto-Hipnose, você acalma seu sistema nervoso e retoma o controle diante de gatilhos emocionais.Viver com mais Qualidade: Redescubra sua disposição, seu humor e sua autonomia — no seu tempo, no seu ritmo.

Um Guia que Entende Você.

Anderson Kadowaki

Anderson Kadowaki é terapeuta com formação em PNL e pesquisador dedicado nas áreas de neurociências e bem-estar. Sua intensa jornada pessoal com o desconforto persistente foi o impuslo para aprofundar seus estudos e descobrir como a mente pode ser a ferramenta mais poderosa para gerar bem-estar.Neste livro, ele compartilha não só conhecimento científico, mas também a sabedoria prática e a validação de uma experiência real - para empoderar você a reinterpretar os sinais do seu corpo e retomar o comando da sua vida.

Histórias de Transformação.

Um convite à reflexão.
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Obra registrada na CBL (Câmara Brasileira do Livro)
ISBN: 978-65-01-56279-7
© 2025 Anderson Kadowaki
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